toriko11- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Осени оса жалом зацепила... Рано(

98,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

2425 ккал

Жир: 132,23г | Белк: 153,48г | Углев: 150,18г. Завтрак: Запеченная или Жареная Форель, Болгарский Перец, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Азбука Вкуса Лапша Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Barilla Соус Песто Дженовезе, Курица Вареная. Ужин: Велком Бекон Сырокопченый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Barilla Соус Песто Дженовезе, Азбука Вкуса Лапша Куриная. Перекус/Другое: Слобода Биойогурт с Грушей, Злаками и Семенами Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Юбилейное Злаковое. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса