leticiamayle- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя leticiamayle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

643 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 44,94г | Углев: 15,96г. Завтрак: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ovo Cozido. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Banha de Porco, Feijão Preto Cozido, Carne. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Велотренажёр - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

leticiamayle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю