esche85- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя esche85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1541 ккал

Жир: 41,54г | Белк: 75,40г | Углев: 214,35г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Bresso Légère Feine Kräuter, Tomaten, Bäckerkrönung Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Обед: Ei, Rapsöl, Möhren, Kartoffeln. Ужин: TiP Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Aldi Kräuterquark, Jean Luc Baguette Brötchen . подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Wie ist die Prüfung gestern gelaufen?

29 авг 19 написано членом: Pinguin1512


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esche85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esche85- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

esche85-Изменение Веса