Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pohudinchik
Журнал
29 авг 19
Pohudinchik- Журнал, 29 авг 19
Параметры Пользователя Pohudinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019
74 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2019:
1799 ккал
Жир: 72,22г | Белк: 86,09г | Углев: 218,08г.
Завтрак:
Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок 5%.
Обед:
Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Арбуз, Капитан Икра Сельди в Масле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья.
Ужин:
Мегамарт Манты с Говядиной.
подробнее ...
184 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pohudinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю