mhairinic- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

55,0 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

2255 ккал

Жир: 94,92г | Белк: 75,07г | Углев: 265,91г. Завтрак: Tesco Tropical Fruits Granola, Whole Earth Smooth Original Peanut Butter, Bananas, DS Rice Cakes. Обед: Tesco Easy Peeler Satsuma, Vitalite Dairy Free Butter, Burgen Buckwheat & Poppyseed Bread. Ужин: Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, White Rice, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Tesco Everyday Value Tortilla Chips, Eridanous Sunflower Seeds Coated in Dark Chocolate, Moo Free Hazelnut Nibs, Morrisons Thin Sliced Cooked Ham, Eridanous Sunflower Seeds Coated in Dark Chocolate, Eridanous Sunflower Seeds Coated in Dark Chocolate, Bananas, Sultanas, Tesco Pumpkin Seeds, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Lidl Soya Drink. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса