ОльгаОрынбекова- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1597 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 46,89г | Углев: 239,44г. Завтрак: Джемы и Варенья, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Белый Город Сливки 33%, Магнит Апельсин, Чай с Молоком. Обед: Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Кабачковые оладьи с курицей, Гречка с овощами. Ужин: Зеленый Чай, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Инжир. Перекус/Другое: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Чай с Молоком. подробнее ...

130 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса