bontehond88- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 50,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1577 ккал

Жир: 98,88г | Белк: 72,94г | Углев: 96,89г. Обед: Pit&Pit Witte Chiazaadjes, Rauw Power Bio Kefir, AH Aardbeien Bevroren 1Kg, Keto Chocolade Fudgecake. Ужин: Spring Home Roti Paratha, Dodoni Halloumi Basilicum. Перекус/Другое: Halo Top Birthday Cake, Rauw Power Bio Yoghurt Hangop. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса