sheelepa- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя sheelepa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

95,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1201 ккал

Жир: 40,90г | Белк: 101,22г | Углев: 121,02г. Завтрак: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Авида Сыр Плавленый , Кофе с Молоком, Родные Просторы Хлеб Воронецкий. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Фундук Фундук, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheelepa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheelepa- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

sheelepa-Изменение Веса