indahfajarrosalin- Журнал, 29 авг 19

Параметры Пользователя indahfajarrosalin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2019:

1575 ккал

Жир: 44,82г | Белк: 52,26г | Углев: 246,46г. Завтрак: Kue Apem, Pisang Raja Direbus Matang, Telur Rebus, Yakult Yakult, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. Обед: Teh Tawar, Gado Gado, Sosro Teh Botol, Roti. Ужин: Teh Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Goreng, Cimol, Roti. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indahfajarrosalin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indahfajarrosalin- Журнал, 29 авг 19

Оставить свой Комментарий

indahfajarrosalin-Изменение Веса