Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.manjula101070
Журнал
29 авг 19
elena.manjula101070- Журнал, 29 авг 19
Параметры Пользователя elena.manjula101070
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2019:
1419 ккал
Жир: 43,29г | Белк: 75,46г | Углев: 195,01г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, банан Мини, Овсянка.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Котлеты из Индейки на Пару, Булгур (Вареный).
Ужин:
Морская Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.manjula101070-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю