Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
28 авг 19
irasamara- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
слон стабилен
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
1449 ккал
Жир: 45,42г | Белк: 76,25г | Углев: 164,19г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Лимонный, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
Шампанское, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем.
Ужин:
Чай с Лимоном и Сахаром, Клинское Пиво Безалкогольное, Роллы Филадельфия, Fish House Кальмар Сушеный.
Перекус/Другое:
Виноград, Арбуз.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю