thiagosantosts7- Журнал, 28 авг 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019

89,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2019:

2708 ккал

Жир: 55,38г | Белк: 182,51г | Углев: 359,78г. Обед: Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral. Ужин: Tomates, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão Frances (Taco 2011), Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Jussara Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 28 авг 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса