vidaurretatiana- Журнал, 28 авг 19

Параметры Пользователя vidaurretatiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019

46,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2019:

1486 ккал

Жир: 73,62г | Белк: 40,12г | Углев: 171,10г. Завтрак: Tostadas de Pan Integral, Café Instantáneo . Обед: Mate, Tortas Fritas. Ужин: Huevo, Hamburguesa de Verduaras (sin Carne). Перекус/Другое: Nestlé Kit Kat, Manzana. подробнее ...

1499 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vidaurretatiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vidaurretatiana- Журнал, 28 авг 19

Оставить свой Комментарий

vidaurretatiana-Изменение Веса