Larii Marques- Журнал, 28 авг 19

Параметры Пользователя Larii Marques | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2019:

1562 ккал

Жир: 69,18г | Белк: 58,43г | Углев: 191,99г. Завтрак: Beterrabas, Maracujá, Banana Prata. Обед: Canela, Óleo de Coco, Banana da Terra, Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tilápia, Azeite de Oliva. Ужин: Itambé Creme de Leite Leve, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Galo Macarrão Integral Parafuso. Перекус/Другое: Quaker Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Larii Marques-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Larii Marques- Журнал, 28 авг 19

Оставить свой Комментарий

Larii Marques-Изменение Веса