tapple- Журнал, 28 авг 19

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019

93,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2019:

1535 ккал

Жир: 84,28г | Белк: 138,91г | Углев: 52,81г. Завтрак: Coffee, Light Cream, Grapes, Blueberries. Обед: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked String Beans (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Ужин: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Shrimp, Baked or Broiled Cod. Перекус/Другое: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries , Colby Jack Cheese, Dunkin' Donuts Coffee, Baby Carrots, Cucumber Salad with Vinegar. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 28 авг 19

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса