Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
28 авг 19
Lizzy E- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
1672 ккал
Жир: 75,78г | Белк: 57,49г | Углев: 194,66г.
Завтрак:
Innocent Cherries and Strawberries Smoothie For Kids, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Blueberries.
Обед:
Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda Coleslaw Mix, Boiled Potato, Hard-Boiled Egg, Vinaigrette Dressing, Morrisons Light Mayonnaise.
Ужин:
Alpro Soya Almond Milk, Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Red Peppers, Violife Original Flavor Block, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Baked Apple Unsweetened, Jus-Rol Shortcrust Pastry, Swedish Glace Soya Ice Cream, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю