Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
28 авг 19
Katerina-yagoda malina- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Итог 4 ЖП Марафона - минус 2.1 кг
Я довольна ☺️
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
1379 ккал
Жир: 62,74г | Белк: 95,22г | Углев: 112,96г.
Завтрак:
Сахар, Чай, Сто Пудов Рисовая Мука, Хуторок Творог 1%, Рогачев Сгущенка.
Обед:
Домик в деревне Творожный Сыр, Магнит Треугольники Лососевые, Городецкий Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Аквамарин Мясо Криля Натуральное.
Ужин:
Помидоры, Карусель Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Банан, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Мясновъ Масло Сливочное Шоколадное 62%, Твой Дом Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Поздравляю, молодец 👍💐
28 авг 19 написано членом:
G_Katerina85
Умница. Круто!
28 авг 19 написано членом:
Риштак
Спасибо 🤗
28 авг 19 написано членом:
Katerina-yagoda malina
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю