Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
23 янв 13
SaintViper- Журнал, 23 янв 13
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So yea, I'm going to want to ramp up that fiber intake a little more gradually.
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2013:
1521 ккал
Жир: 62,66г | Белк: 69,75г | Углев: 157,63г.
Завтрак:
dijon mustard, turkey breast, wheat bun, almonds raw.
Обед:
grilled chicken, sunflower seeds, wishbone creamy ceasar, boiled egg, spinach, salad greens, green pepper.
Ужин:
italian dressing, salad, spaghetti sauce, whole wheat pasta.
подробнее ...
2488 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю