SaintViper- Журнал, 23 янв 13

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

So yea, I'm going to want to ramp up that fiber intake a little more gradually.

102,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2013:

1521 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 69,75г | Углев: 157,63г. Завтрак: dijon mustard, turkey breast, wheat bun, almonds raw. Обед: grilled chicken, sunflower seeds, wishbone creamy ceasar, boiled egg, spinach, salad greens, green pepper. Ужин: italian dressing, salad, spaghetti sauce, whole wheat pasta. подробнее ...

2488 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 23 янв 13

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса