Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.matveeva.2012
Журнал
28 авг 19
e.matveeva.2012- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя e.matveeva.2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
1642 ккал
Жир: 70,56г | Белк: 102,15г | Углев: 146,40г.
Завтрак:
Староминский Сыродел Сыр Голландский, Яйцо Всмятку, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овощное Рагу.
Ужин:
Кубанская Буренка Сметана 20%, Сахар, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Даниссимо Shake & Go с Белым Шоколадом, Пеканом и Пряной Корицей, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Староминский Сыродел Сыр Голландский.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.matveeva.2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю