Irina Stadnik- Журнал, 28 авг 19

Параметры Пользователя Irina Stadnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2019:

1419 ккал

Жир: 34,42г | Белк: 110,28г | Углев: 161,71г. Завтрак: Natura Сыр Мягкий Безлактозный, Вастэко Хлебцы из Полбы, Fruit Food Курага, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Йогурт Домашний, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Карат Violette Cream Cheese. Обед: Эвалар Семена Льна, Чим Чим Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кускус (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Курага, Простоквашино Творог 5%, Грейпфрут, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina Stadnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina Stadnik- Журнал, 28 авг 19

Оставить свой Комментарий

Irina Stadnik-Изменение Веса