Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romanova_777
Журнал
28 авг 19
romanova_777- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя romanova_777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019
133,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
1304 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 63,27г | Углев: 156,46г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком.
Обед:
Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Перловка Отварная.
Ужин:
Бургер Кинг Мороженое Сникерс, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Магнит Слива, Помидоры.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, ВкусВилл Хлеб Украинский.
подробнее ...
387 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romanova_777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю