Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
28 авг 19
josephc0917- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重86.7
體脂30
水分49.9
基代1624
內臟脂肪15
肌肉57.6
骨質3.1
BJ4😭😭😭
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
1946 ккал
Жир: 51,91г | Белк: 103,59г | Углев: 276,54г.
Завтрак:
甜麵包.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個), 滷牛肉, 火龍果.
Ужин:
巧克力海绵蛋糕, 龍鬚菜, 炒青菜, 客家小炒, 白切雞, 全家 白飯.
подробнее ...
273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
😅😅😅
27 авг 19 написано членом:
applechiou
😱😱😱😓😓😓
27 авг 19 написано членом:
chenxxxcccc
BJ4是???😵😵😵
27 авг 19 написано членом:
chenxxxcccc
不解釋
27 авг 19 написано членом:
Mina Chen .
😓😓😓謝了😅😅😅
27 авг 19 написано членом:
chenxxxcccc
😎😎😎😎😎
27 авг 19 написано членом:
尼歐NEO
吃太好,913失效😅😅😅😅
27 авг 19 написано членом:
尼歐NEO
連續喝多了身體適應了就失效了嗎?
27 авг 19 написано членом:
chenxxxcccc
可能烤鴨吃太多 炸豬排以前吃過 應該還好
27 авг 19 написано членом:
josephc0917
烤鴨和豬排聯合擊敗了913🤣🤣🤣
27 авг 19 написано членом:
applechiou
只吃一個還好
28 авг 19 написано членом:
josephc0917
一起吃就完了
28 авг 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю