Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
28 авг 19
신흥리민- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
4261 ккал
Жир: 97,38г | Белк: 266,05г | Углев: 568,15г.
Завтрак:
돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 현미밥, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, MuscleMeds Carnivor, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음).
Обед:
현미밥, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Ужин:
부추전, CU 최애7찬.
Перекус/Другое:
발효반죽 빵, 성풍 웨이프로테인, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵.
подробнее ...
3866 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю