신흥리민- Журнал, 28 авг 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2019

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2019:

4261 ккал

Жир: 97,38г | Белк: 266,05г | Углев: 568,15г. Завтрак: 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 현미밥, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, MuscleMeds Carnivor, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Обед: 현미밥, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Ужин: 부추전, CU 최애7찬. Перекус/Другое: 발효반죽 빵, 성풍 웨이프로테인, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵. подробнее ...

3866 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 28 авг 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса