Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sototik
Журнал
27 авг 19
sototik- Журнал, 27 авг 19
Параметры Пользователя sototik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2019:
2211 ккал
Жир: 76,39г | Белк: 75,76г | Углев: 297,52г.
Завтрак:
МКС Молоко 2,5%, Манная Каша, Сахар, МКС Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Матнакаш.
Обед:
Роллы, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Фарфор Калифорния с Крабом, Ролл Калифорния, Роллы Темпура, Тануки Окинава Ролл.
Ужин:
Сахар, Parmalat Молоко 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sototik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю