Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019
|
44,5 кг
Потеряно до сих пор: 7,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1131 ккал
|
Жир: 17,52г | Белк: 90,09г | Углев: 154,35г.
Завтрак: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Hacendado Leche de Soja, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Обед: Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Vitasia Glass Noodles, Pechuga de Pollo, Carretilla Espárragos Verdes, Aguacate, Champiñones Portobello, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Ужин: Hacendado Fideuá de Marisco, Gambas, Hacendado Leche de Soja, Hacendado Cacao Puro, Melocotones, Brüggen Copos de Avena, Monissa Croquetas de Queso Azul, Vinagre Balsámico, Pepino (con Cáscara), Cebollas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates Cherry, Hacendado Canónigos Lavados. Перекус/Другое: Hacendado Cacao Puro, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Manzana, Plátano. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
aniitaadiez_-Изменение Веса
|
