Ana 195- Журнал, 23 сен 18

Параметры Пользователя Ana 195 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2018:

547 ккал

Жир: 16,51г | Белк: 55,07г | Углев: 48,08г. Обед: Legumes Cozidos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Ужин: Shimeji na Manteiga, Tilápia. Перекус/Другое: Supino Barra de Cereal, Kibon Sorvete de Chocolate. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana 195-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana 195- Журнал, 23 сен 18

Оставить свой Комментарий

Ana 195-Изменение Веса