linashvecova- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя linashvecova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

83,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

2496 ккал

Жир: 121,07г | Белк: 91,11г | Углев: 249,37г. Завтрак: Ашан Кекс Столичный, Можгасыр Сыр Маасдам 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Багет Французский , Простоквашино Молоко 6%, Nesquik Какао, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Ашан Кекс Столичный, Помидоры, Самбери Самса Узбекская, Курица Вареная. Ужин: Хлебница Расстегай с Рыбой, Мясная Классика Ветчина Куриная, Шашлык Куриный, Салат Овощной с Маслом, Мэри Торт Идеал. Перекус/Другое: Озерский Сувенир Фундук в Шоколадной Глазури, Рыбий Жир Лосося. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashvecova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashvecova- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

linashvecova-Изменение Веса