Valakane- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя Valakane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

85,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

1703 ккал

Жир: 84,84г | Белк: 129,11г | Углев: 106,37г. Завтрак: Tomates Cerises, Campanière Pain Épeautre, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Oeuf. Обед: Huile d'Olive, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Poireau Cuit, Picard Pavé de Saumon Atlantique. Ужин: Monoprix Moutarde Forte de Dijon, Melon, Barilla Pâtes sans Gluten, Steak Haché 5%. Перекус/Другое: Alpro Lait Avoine Amande, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. подробнее ...

742 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час и 30 минуты, Samsung Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valakane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valakane- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

Valakane-Изменение Веса