Eggroll77- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя Eggroll77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

88,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

1904 ккал

Жир: 84,13г | Белк: 176,75г | Углев: 112,81г. Завтрак: Hard-Boiled Egg , Mayonnaise, Grey Poupon Dijon Mustard, ShopRite Quick Oats. Обед: Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters , Healthy Fresh Microwaveable Sweet Potato. Ужин: Cauliflower Rice, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Frank's Red Hot Sauce. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Original, GNC Pure Isolate, Planters Whole Cashews, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original, GNC Triple Strength Fish Oil, Nature Made Balanced B-100 Complex, Centrum Silver - Men 50+, BodyTech Creatine Monohydrate. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eggroll77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eggroll77- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

Eggroll77-Изменение Веса