RandomRunner- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя RandomRunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

106,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

1900 ккал

Жир: 109,38г | Белк: 129,09г | Углев: 102,23г. Завтрак: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Scrambled Egg, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee. Обед: Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Tomatoes, Green Olives, Celery, Dynasty Sesame Seed Oil. Ужин: Fareway Mini Rounds Tortilla Chips, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Great Value Enriched Hamburger Buns, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). подробнее ...

2382 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RandomRunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RandomRunner- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

RandomRunner-Изменение Веса