sst.marina- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя sst.marina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

1591 ккал

Жир: 52,03г | Белк: 86,84г | Углев: 201,69г. Завтрак: Городейский Сахар Сахар, Zero Сироп Шоколад, Арбуз, Оладушки на кефире ✔️. Обед: Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 60%, Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Филе запечённое в кефире ✔️, Кабачок, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Арахисовая Паста, Филе запечённое в кефире ✔️, Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Яйцо, Авокадо, Домочай Хлеб Дебрянский. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфеты Москва, Арахисовая Паста, Домочай Хлеб Дебрянский. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sst.marina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sst.marina- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

sst.marina-Изменение Веса