Lana_2010- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя Lana_2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

1175 ккал

Жир: 56,23г | Белк: 109,52г | Углев: 57,56г. Завтрак: Now Omega-3, Вкуснотеево Творог 0,5%, Молочная Речка Молоко 3,2%, Now Omega-3, Epica Йогурт Киви-Виноград. Обед: Сырник, МПК Норильский Оленина Прессованная с Горчицей, Слобода Майонез, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Сахар, Маслины, Рококо Филе Бедра Куриное. Ужин: Карпаччо, Дыня, Виноград, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Fine Food Перепелиное Яйцо. Перекус/Другое: Арахис, BSN Protein Crisp Salted Toffee Pretzel, QNT Whey Protein Light Digest, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_2010- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lana_2010-Изменение Веса