Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Chin
Журнал
27 авг 19
Natalia Chin- Журнал, 27 авг 19
Параметры Пользователя Natalia Chin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2019:
1555 ккал
Жир: 68,23г | Белк: 86,20г | Углев: 151,62г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), Царь Хлопья 5 Злаков.
Обед:
Говядина Отварная, Шебекинские Макароны Отварные , Помидоры.
Ужин:
Черкизово Колбаса Докторская, Любятово Хлебцы с Гречихой, Яичница.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Овсяное Печенье, Вареное Яйцо.
подробнее ...
2155 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Chin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю