Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Safiyya21
Журнал
27 авг 19
Safiyya21- Журнал, 27 авг 19
Параметры Пользователя Safiyya21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2019:
1464 ккал
Жир: 84,94г | Белк: 81,91г | Углев: 97,95г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Beef Sausage, Avocados.
Обед:
Soy Sauce, White Mushrooms (Stir-Fried), Cooked Peppers and Onions, Chicken Tikka, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Rama Original Margarine, Albany Superior White Bread, White Bread, Tea with Milk, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Indian Chicken Curry.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Huletts Equisweet Sweetener, Almonds, Coffee with Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Safiyya21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю