helkh.- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя helkh. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

2151 ккал

Жир: 92,62г | Белк: 53,67г | Углев: 298,23г. Завтрак: Малина, Сухие Цельные Семена Кунжута, Черная Смородина, Банан, Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пирятин Сыр Российский, Кулиничи Батон Слобожанский. Обед: Верес Соте, Гречка, Ферма Масло Сливочное 73%, Яичный Желток, Яичный Белок. Ужин: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Мрия Какао, SEMKI Семечки Подсолнуха , Банан, Грецкие Орехи, Малина, Сухие Цельные Семена Кунжута. Перекус/Другое: Стелси Торт Фруктовый Коктейль (Вишня), Банан, Помидоры. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helkh.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helkh.- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

helkh.-Изменение Веса