Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
27 авг 19
lelik23g- Журнал, 27 авг 19
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2019:
1752 ккал
Жир: 66,87г | Белк: 116,40г | Углев: 171,90г.
Завтрак:
Ровеньки Сыр Сулугуни, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Овсянка на Молоке, Молком Масло Бутербродное.
Обед:
Bombbar Батончик Неглазированный "Клюква-Годжи", Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками, Лимак Хлеб Подовый, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем.
Ужин:
Гарнец Рисовая Мука, Алексеевский Творог 3%, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Груша, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Oreo Печенье, Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага.
подробнее ...
1507 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю