Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AjnatN
Журнал
27 авг 19
AjnatN- Журнал, 27 авг 19
Параметры Пользователя AjnatN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Schönen ☀️ Dienstag 😉
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2019:
2020 ккал
Жир: 81,98г | Белк: 173,92г | Углев: 142,88г.
Завтрак:
Kaffee.
Обед:
Rispentomaten, Rote Paprika, Mayonnaise Knoblauch, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Serrano Schinken, Baguette Brötchen, Hartgekochtes Ei, Roquefort Käse.
Ужин:
Cucina Kleine Octopusse.
Перекус/Другое:
funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, TiP Reine Buttermilch, Chiquita Banane.
подробнее ...
1297 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
Na immerhin läuft es bei dir 😊. Bei mir heute Stagnation trotz Sport und Sauna
27 авг 19 написано членом:
Pinguin1512
Guten Morgen. Schönes Minus 👍 Tollen Tag wünsche ich dir 🙋♀️🌞
27 авг 19 написано членом:
wuschel_75
Für dich auch 🙋🏻♀️
27 авг 19 написано членом:
Büffetsau
Ich freue mich - aber gucke mal entspannt was morgen ist 😉. An sich habe ich schon die 10 KG Marke geknackt (Waagenumstellung etc), feier aber erst wenn es hier schwarz auf weiß steht. Hätte Anfang Juni nie gedacht, dass das möglich ist. Weine heimlich vor Freude 😶.
27 авг 19 написано членом:
AjnatN
Dankeschön gleichfalls 🍀🐞☀️
27 авг 19 написано членом:
1968er
Das sieht sehr gut aus, Tanja :-)))
27 авг 19 написано членом:
Jenniii-25
Danke, dir auch. 🌞😊
27 авг 19 написано членом:
Seybo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AjnatN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю