Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexanna20
Журнал
27 авг 19
alexanna20- Журнал, 27 авг 19
Параметры Пользователя alexanna20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Урааа!!! Как давно я не видела эти цифры на весах!
61 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2019:
1322 ккал
Жир: 89,32г | Белк: 69,71г | Углев: 61,82г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Gustafsen Семга Холодного Копчения, Лаваш Тонкий, Льняные Семена, Zero Сироп Шоколадный, Кофе, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Вареное Яйцо, Лента Семга Холодного Копчения, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Лаваш Тонкий.
Ужин:
Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Лента Семечки Очищенные.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexanna20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю