мамакарапузов- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя мамакарапузов | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

85,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

1766 ккал

Жир: 76,29г | Белк: 93,69г | Углев: 176,22г. Завтрак: варенье яблочно-сливовое, Чай, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Чай, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Искра Йогурт 4%, Творог (Обезжиренный), SPAR Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Ого Овсяные Отруби. Ужин: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, SPAR Форель Соленая, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Чай, Нектарин, Славица Пломбир на Сливках, 2508 бейби панкейк. Перекус/Другое: Versa Йогурт Малина-Личи-Роза. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мамакарапузов-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мамакарапузов- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

мамакарапузов-Изменение Веса