신흥리민- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

4445 ккал

Жир: 107,05г | Белк: 320,33г | Углев: 533,74г. Завтрак: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, MuscleMeds Carnivor, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 현미밥, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Обед: 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 현미밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Ужин: 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 돈까스, 밥, 현미밥. Перекус/Другое: MuscleMeds Carnivor, 롯데 메가톤, 성풍 웨이프로테인, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵. подробнее ...

3260 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса