avocado.cheese- Журнал, 27 авг 19

Параметры Пользователя avocado.cheese | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2019

61,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2019:

1430 ккал

Жир: 115,81г | Белк: 69,37г | Углев: 31,45г. Завтрак: 마이노멀 버터커피. Обед: GS 버터커피. Ужин: 더덕무침, 익힌 아스파라거스 (생야채), 베이컨, 계란후라이, 하이포크 항정살. Перекус/Другое: 루어팍 가염버터, Lindt 엑설런스 다크 90%, Wasa Sourdough Crispbread. подробнее ...

201 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avocado.cheese-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avocado.cheese- Журнал, 27 авг 19

Оставить свой Комментарий

avocado.cheese-Изменение Веса