karla diniz- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя karla diniz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1134 ккал

Жир: 55,32г | Белк: 73,51г | Углев: 89,60г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Avocado, Ovo Frito. Обед: Laranja Pêra, Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Doce. Ужин: Mãe Terra Farelo de Aveia, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Mexido. Перекус/Другое: Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karla diniz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karla diniz- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

karla diniz-Изменение Веса