tabatha lisboa- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя tabatha lisboa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1900 ккал

Жир: 70,56г | Белк: 98,61г | Углев: 213,71г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Перекус/Другое: Perdigão Mortadela Bolognella, Ovo de Codorna, Mega Matte Açaí, Bolo de Banana e Aveia, Vitafor Ômegafor, Danone Iogurte Corpus Light Morango. подробнее ...

2616 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tabatha lisboa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tabatha lisboa- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

tabatha lisboa-Изменение Веса