DiscursMonger- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

83 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

2063 ккал

Жир: 59,56г | Белк: 152,90г | Углев: 236,84г. Завтрак: Персики, Азбука Вкуса Чиабатта Темная Рустик, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Carrots, Свежее Завтра Творог 1,8%. Ужин: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Голубцы с Фаршем Индейки, Увелка Перловка Отварная. Перекус/Другое: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Виноград. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса