thiagosantosts7- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

2680 ккал

Жир: 57,07г | Белк: 186,21г | Углев: 349,62г. Обед: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral. Ужин: Alface, Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Nestlé Leite Integral Ninho Caixa, Pão Frances (Taco 2011), Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса