Mom of Isabella- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

73,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1771 ккал

Жир: 36,96г | Белк: 105,28г | Углев: 144,64г. Завтрак: Coffee, Sugar, Great Value Half & Half. Обед: Birds Eye Protein Blends Southwest Style. Ужин: Butter (Salted), Winn-Dixie Zucchini, Baby Dutch Yellow Potatoes, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Перекус/Другое: ARS, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Larabar Kid Chocolate Brownie. подробнее ...

2746 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Стоять - 1 час, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 25 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Carrying Isabella Around - 45 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Приготовление Пищи - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса