yu-san1214- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя yu-san1214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

夜はご飯粒食べないぞ

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1415 ккал

Жир: 44,86г | Белк: 41,46г | Углев: 215,13г. Завтрак: 菓子パン, バナナ. Обед: 緑茶, ファミリーマート和風ドレッシング, ファミリーマートフレッシュ野菜サラダ, ファミリーマートおにぎりとり五目, ファミリーマートおにぎり紀州梅. Ужин: 日清オイリオうまくち和風, 伊藤園麦茶, 鶏のから揚げ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, きんぴらごぼう, ファミリーマートサラダチキンプレーン. Перекус/Другое: 菓子パン, UCC コーヒーフレッシュ, インスタントコーヒー（粉末）, ローソンチョコチップスナック. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu-san1214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu-san1214- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

yu-san1214-Изменение Веса