Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 23 янв 13

Параметры Пользователя Agnieszka Jedrzejczak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2013

54,8 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2013:

1304 ккал

Жир: 30,64г | Белк: 89,00г | Углев: 178,40г. Завтрак: Fibroki Cacao, Leche Desnatada Enriquecida con Calcio, Galletas de Avena, Café Espresso. Обед: Yogur Bífidus Activo Desnatado, Redunat Fibra, Brócoli, Pechuga de Pollo. Ужин: Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra, Plátano, Kiwi, Peras, Manzanas. Перекус/Другое: Manzanas, Cremoso Natural Edulcorado, Almendras, Quesitos Light. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 23 янв 13

Оставить свой Комментарий

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса