Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rayanovva
Журнал
26 авг 19
rayanovva- Журнал, 26 авг 19
Параметры Пользователя rayanovva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2019:
1182 ккал
Жир: 39,10г | Белк: 57,11г | Углев: 150,53г.
Завтрак:
Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Шарлотка с Яблоками, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
SPAR Салат с Капустой Витаминный, Картофельная Запеканка с Фаршем.
Ужин:
Хлеб Черный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Danone Творог Мягкий 0%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rayanovva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю