_angel_a__- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя _angel_a__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1489 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 55,97г | Углев: 146,21г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром. Ужин: Кофе с Молоком, Рис Вареный, Ja Fischstäbchen. подробнее ...

3223 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Спортзал - 2 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Учеба - 2 часа и 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_angel_a__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_angel_a__- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

_angel_a__-Изменение Веса